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发布时间:2022-06-30 18:16:00 作者:新东方食品






咸鸭蛋的饮食禁忌:
很多人在吃饭的时候喜欢来个咸鸭蛋当做下饭菜,而且大家买咸鸭蛋的时候,也喜欢买有油的。但是很多人会有疑问,又咸又油的咸鸭蛋,但是在食用时也是有一些禁忌的。
1、孕妇、脾阳不足者不宜食用。
2、咸鸭蛋含盐量高,有些病患要少吃或尽量不吃。
3、健康人群每次吃尽量不超过半个咸蛋,因为每100g咸鸭蛋中,钠含量高达2700mg(膳食推荐量一天是2200 mg)。一个咸蛋差不多60~70g,意味着你吃1个咸蛋,这一天差不多不用吃盐了。所以吃半个适宜,同时要少吃其他高盐食物及含钠调味品,吃后应该多喝水。

咸鸭蛋是中国非常有特色的一道美食,它凝聚了很多代人的智慧,现在依旧也受到人们的喜爱,但是很多人因为他的做法传统,所以很多人都不会做。其实腌咸鸭蛋是特别简单的,就是以新鲜的鸭蛋为主要原料,经过腌制而成,咸鸭蛋营养非常丰富,而且做成菜也非常的美味,它里面的维生素和各种微量元素都容易被人体吸收,咸味适中,无论是大人还是,小孩都特别适合去吃。

吃过不少咸鸭蛋,但还是忍不住要跟大家分享这款咸香味美、沙酥流油“烤”海鸭蛋。有人说尝过这个“烤”海鸭蛋再瞧不上其它的。海鸭蛋不只是普通咸鸭蛋,还是一个香得流油的“烤”海鸭蛋。小愚买了一箱,每一个都起沙流油,蛋白柔嫩不干,蛋黄细腻通红。相信尝过的人,应该是再瞧不上其它的了。每一个自由的海鸭蛋,经传统方法腌制过后,再用古法烤制,便成了当地特色的“烤海鸭蛋”。烤过之后的海鸭蛋带有***香烤味,比普通咸鸭蛋更鲜美。

咸鸭蛋虽然是一种非常普通的食物,但是一直深受人们的喜爱。特别是那种咬一口满嘴流油,口感沙沙的咸鸭蛋,谁又能抵挡它呢?咸鸭蛋的腌制方法并不难,所以很多人都喜欢自己在家腌,好吃还实惠。但是要想保证咸鸭蛋出油,还是要掌握一定的技巧的。
1、鸭蛋清洗干净表面的脏东西,然后放到太阳底下晾晒一下,晒干表面的水分,千万不能留有水分,不然很容易坏。
2、然后我们把洗干净沥干水分的鸭蛋放入一个大碗里,倒入适量的高度白酒浸泡半个小时,这一步非常的关键,大家一定不要省略。

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