鹌鹑蛋省代理-甘肃鹌鹑蛋-新东方食品(查看)

鹌鹑蛋每百克可食部含蛋白质12.8克，脂肪11.1克，碳水化合物2.1克，维生素A337微克，硫胺素0.11毫克，核黄素0.49毫克，鹌鹑蛋市代理，维生素E3.08毫克，钾138毫克，钠106.6毫克，镁11毫克，锰0.04毫克，锌1.61毫克，病、代谢障碍等有助益。海外报道其对因食虾蟹或某些引致的过敏反应有抑制作用。

卤制鹌鹑蛋时需要注意以下几个方面，以确保成品的口感和风味：

鹌鹑蛋的处理：

首先，需要将鹌鹑蛋清洗干净，确保表面无杂质。

鹌鹑蛋煮熟后的冷却过程不仅有助于剥壳，还能使蛋白更加紧实，口感更佳。将煮好的鹌鹑蛋放入冷水中浸泡，剥壳时尽量保持完整。

卤汁的调配：

卤汁的配方可以根据个人口味进行调整，但基本的调味料包括酱油、老抽、糖、盐等。例如，可以使用生抽3勺、老抽2勺、白砂糖1勺和适量的盐来调配卤汁。

卤汁中的香料如香叶、桂皮、八角、干辣椒等可以提升鹌鹑蛋的风味，但使用时要适量，避免过于浓重。

鹑蛋所含的蛋白质比鸡蛋高30%，鹌鹑蛋代加工，铁高46。1%，维生素B高188。3%，而胆固醇含量却比鸡蛋低。研究数据显示，每百克鹌鹑蛋的胆固醇含量是515毫克，鸡蛋则为585毫克。在烹饪方法上，不论是鹌鹑蛋还是鸡蛋，以蒸或煮的方式吃较好。注意鹌鹑蛋虽然营养丰富，甘肃鹌鹑蛋，可是吃多了也不好，所以对于的人群来说尽量少吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋不可以与猪肝及菌类食物一同食用，否则易使人面生黑斑或生痔。